糖尿病的6个降糖开关，每天按一按，血糖自然降！

发布日期：2025-06-24 02:31    点击次数：117

糖尿病的6个降糖开关，每天按一按，血糖自然降！·1、然谷穴：方法：每晚洗完脚后，用大拇指反复以点按压，直到明显酸胀为止，或悬灸10分钟。作用：降心火、缓解口干舌燥，稳定血糖。·2、鱼际穴：方法：可用大拇指尖按压，也可用刮痧板回旋式反复刮，直至觉得穴位酸痛。作用：缓解糖尿病多食、多饮、多尿的症状。·3、关元穴：方法：用手掌或手指缓慢柔和地画圈按压10次，早晚各一次。作用：补气血，刺激唾液分泌，缓解口干多尿的症状。·4、三阴交穴：方法：找准穴位垂直按压50-100次，按到微微发胀即可。作用：调节肾、肝、脾三个经络气血，改善血糖状况。·5、足三里穴：方法：用大拇指按5-10分钟，每分钟15-20下。作用：可增加血液中胰岛素含量。·6、内庭穴：方法：用大拇指点揉至微微酸胀。作用：可以很好地控制食欲，以此降低血糖。

图片

图片

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。